高若飞（张智康 饰）是老高（午马 饰）多年前收养的一名弃婴。班主任陈老师（魏一 饰）一直被若飞视为心中的蝴蝶女神，若飞非常喜欢陈老师的一枚蝴蝶胸针。陈老师通知若飞参加学校的亲子运动会，他偷走蝴蝶胸针被老爸发现，没想到老高看到这枚蝴蝶胸针后却大发雷霆。委屈的若飞跟老高争执后离家出走，他在奔跑中穿越到了民国时期，一场别开生面的运动会正在举行。　　若飞在那里认识了跟陈老师神似的杨老师，和武功高强的东北军战士独龙（陆毅 饰）。富家少爷Jason（何润东 饰）为了在运动会中得到国术冠军专程从美国归来，他视独龙为最大的竞争对手。若飞崇拜英勇的独龙，一直不离不弃陪在身边，就在两人慢慢熟悉的过程中，若飞发现了惊人的秘密……

吃小龙虾有吃小龙虾的讲究，你知道吗？分老派、新派两种。老派的代表人物是自诩龙虾理疗师的老怪，自创龙虾抚慰心灵术，爱的秘方专治各种不开心；新派代表人物是以网红龙虾闻名的九零后小雨，推崇辣爽自在的大排档风情。老派与新派和谐共生，共同经营着一家名叫怪客龙虾的饭店。　　直到有一天，怪客龙虾店真来了“怪客”。压力太大的落跑歌坛巨星“Wind胖”（Kim KiBum 饰）阴差阳错藏身龙虾店，和小雨（徐申东 饰）碰撞出火花，还被老怪（元华 饰）强行“快乐理疗”。龙虾店因此莫名卷入经纪公司追踪、黑帮闹事、神秘人追杀……麻烦不断，笑料百出。小伙伴们与黑暗势力终极PK，竟然意外解开了“Wind胖”心底的秘密，揭开一段感人故事。　　泡菜小龙虾，一道有故事的菜！笑着流泪，快乐解馋！

　　莫小云的父亲被人杀害，在寻找杀人凶手的过程中，莫小云无意中进入朱大功(邢岷山饰演)的公司，通过两人的接触慢慢爱上对方，却无意中发现朱就是当年失手杀害父亲的凶手，面对爱情与亲情的天平，莫小云终于做出自己的选择。